Salade de Chou Vinaigrette aux Nouilles Croquantes

Salade de Chou Vinaigrette aux Nouilles Croquantes
La Vinaigrette à la salade de chou avec des nouilles croquantes pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 124 calories. Cette recette sert 16 et coûte 41 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de chou, de nouilles orientales instantanées, d'oignons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 43%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Chou Croquante, Salade de Chou Croquante, et Salade de Chou Croquante pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les pois comme indiqué sur le sac.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoisPois
2
Égoutter; laisser refroidir 10 minutes. Dans un grand bol, mélanger les pois refroidis et le reste des ingrédients de la salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Dans un petit bol, mélanger le contenu du sachet d'assaisonnement des nouilles, du vinaigre, de l'huile, du sucre et du poivre jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange D'assaisonnementMélange D'assaisonnement
PâtePâte
VinaigreVinaigre
PoivrerPoivrer
SucreSucre
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Verser la vinaigrette sur la salade; mélanger pour enrober. Réfrigérer jusqu'à refroidissement, au moins 2 heures.
5
Casser les nouilles en morceaux de 3/4 de pouce. Avant de servir, incorporer les nouilles, les amandes et les graines de sésame dans la salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
AmandesAmandes
PâtePâte
6
Garnir de feuilles de chou rouge, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chou RougeChou Rouge

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 25 m.
Portions16
Score de santé8
Types de platsSalades
Magazine