Salade de Chou Portoricain

Salade de Chou Portoricain
La salade de chou portoricain pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30 sert 8 et coûte 20 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 29 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez de la coriandre, de l'huile d'olive extra vierge, du vinaigre de cidre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 77%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Coquito Portoricain, Crabe Portoricain, et Sofrito Portoricain.

Instructions

1
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Mélanger le jus et le reste des ingrédients en remuant bien avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JusJus
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
3
Verser le mélange de jus sur le mélange de chou; bien mélanger. Couvrir et refroidir 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChouChou
JusJus

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé32
Magazine