Salade de Chou Frisé Cru

Name: Salade de Chou Frisé Cru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat, coupé en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre en julienne (une mandoline fonctionne très bien ici); 1 Jus de citron; 1 tas chou frisé lacinato (également appelé chou frisé toscan ou dinosaure); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible noix crues (noix, noix de cajou ou amandes); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives noires salées, dénoyautées; 2 crevettes et veinées Sel de mer de lHimalaya, à saupoudrer

Salade de chou Frisé Cru salée est un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 recette avec 2 portions. Ce plat principal a 499 calories, 15g de protéines, et 40g de matières grasses par portion. Pour 2,79 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des olives salées, du chou frisé lacinato, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'avocat, vous pouvez suivre ce plat principal avec le mousse à l'avocat au chocolat / mousse rapide à l'avocat au chocolat noir en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Cette recette de Fille Unami a 10 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est super. Des recettes similaires sont Gruau d'Avoine Salé et Chou Frisé, Chou Frisé Sucré et Salé, et Chou Frisé Salé - Jus de Tomate.