Salade de Chou Frisé au Tahini

Name: Salade de Chou Frisé au Tahini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 1 Oreos doublement farcis 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 tas chou; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante tranches d'orange, coupées en deux, pour la garniture; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce tahini

La salade de Tahini Kale pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 123 calories, 4g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 42 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 46 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez du tahini, du citron, du chou frisé et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est excellent. Essayer Salade de Chou Frisé au Tahini, Salade Tahini-Citron Kale, et Salade de Chou Frisé avec Vinaigrette au Tahini pour des recettes similaires.