Salade de carottes avec un coup de chaleur

Salade de carottes avec un coup de chaleur
Besoin d'un accompagnement homme des cavernes, sans gluten, primal et fodmap? Salade de carottes avec un coup de chaleur pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 141 calories. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez de l'huile d'olive, du sambal oelek, du sel casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est solide. Essayer Chaleur Grave: Vinaigrette de Pâtes, J'Adore Cette Chaleur! Salade de Saumon Noirci, et J'Adore Cette Chaleur! Salade de Crevettes Chipotle pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 3 premiers ingrédients dans un grand bol, en remuant avec un fouet.
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Ajouter la carotte et le sel; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
SelSel
3
Laisser reposer 30 minutes. Juste avant de servir, ajouter la coriandre, la menthe et la ciboulette, si désiré; mélanger pour mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
CibouletteCiboulette
MentheMenthe

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions4
Score de santé22
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