Salade de Canard Chaud au Gingembre

Name: Salade de Canard Chaud au Gingembre
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible onces de bébés épinards; 1 magret; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham sauce de poisson (nam pla); 1 gingembre frais, râpé; 1 citron vert, jus de fruits; 1 orange, jus; 2 un peu de courgettes hachées Zeste dorange, pour la garniture; 1 Petite chili rouge, coupé en petits dés; 1 baisse Huile de sésame, peu

La salade de canard chaud au gingembre pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 181 calories. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 2 et coûte 4,6 per par portion. Cette recette de Foodnetwork a 3 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron vert, du jus d'orange, de l'huile de sésame et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cranberry - Slushee au Jus d'Orange en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 22 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est énorme. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade de Poulet Chaud, Salade de Saumon Grillé au Gingembre, et Salade de Dinde au Gingembre et à l'Abricot.

Instructions

Chauffer une grande poêle ou une plaque chauffante à feu moyen-élevé. Cuire le magret de canard, côté gras vers le bas, s'il n'est pas retiré, pendant 10 à 12 minutes en le retournant avec une pince, jusqu'à ce qu'il soit légèrement rose à l'intérieur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Magret

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Pince

Retirer de la poêle ou de la plaque chauffante et placer sur une planche à découper pour laisser reposer la viande. Pendant que le canard se repose, commencez la vinaigrette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Canard Entier

Viande

Matériel que vous utiliserez

Planche à Découper

Poêle

Dans un bol moyen, mélanger la sauce de poisson, le jus de citron vert, le jus d'orange, le chili rouge, le gingembre râpé et l'huile de sésame. Remuez à l'aide d'une cuillère. Prenez des bébés épinards et posez-les sur une assiette décorative. Trancher le magret de canard en diagonale en fines tranches.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinards

Jus D'orange

Magret

Sauce De Poisson

Jus De Citron Vert

Huile De Sésame

Piment Rouge

Gingembre

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placez le jus de la planche à découper et les tranches de canard dans la vinaigrette. Mélanger les tranches de canard dans la vinaigrette à l'aide de vos mains ou de vos pinces.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus