Salade de Bœuf et Brocoli

Name: Salade de Bœuf et Brocoli
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 piment habenero steak de surlonge de boeuf; 680 piment habenero tasses de fleurons de brocoli frais (environ; 227 piment habenero boîte de châtaignes deau tranchées, égouttées; 227 piment habenero champignons frais, tranchés; 1 gousse dail émincée; 1 cp. parmesan râpé 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile de canola ou de sésame; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham graines de sésame grillées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible rôti de longe de porc entier, paré; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre blanc de gémissement

La recette Salade de bœuf et Brocoli peut être préparée en environ 40 minutes. Cette recette en sert 8. Pour 1,72 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 212 calories, 17g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Il vous est apporté par Taste of Home. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Dirigez-vous vers le magasin et procurez-vous un steak de surlonge de bœuf, du miel, des châtaignes d'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 78%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade de Bœuf et Brocoli, Mais Je Ne Mange Pas De Brocoli, Salade De Brocoli, et Carpaccio de Brocoli avec Salade de Tiges de Brocoli.

Instructions

Griller le steak jusqu'à ce qu'il atteigne la cuisson désirée. Cool. Trancher finement en bouchées; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Dans une grande poêle, faire sauter le brocoli et les champignons dans l'huile pendant 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières