Salade de Bébés Épinards avec Vinaigrette Chaude aux Champignons Sauvages et aux Myrtilles

Salade de Bébés Épinards avec Vinaigrette Chaude aux Champignons Sauvages et aux Myrtilles
Salade de Bébés Épinards avec Vinaigrette chaude aux Champignons sauvages et aux myrtilles pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Pour 4,1 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 617 calories, 9g de protéines, et 49g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Si vous avez du sel et du poivre casher, du vinaigre de vin, du fromage et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Foodnetwork. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Avec une cuillerée score de 86%, ce plat est génial. Essayer Salade De Navets Et De Bébés Épinards Avec Vinaigrette Au Bacon Tiède, Salade de Bébés Épinards avec Vinaigrette Chaude aux Agrumes et au Bacon, et Salade d'Épinards Tiède avec Vinaigrette au Bacon et aux Champignons pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole, mélanger les myrtilles, l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge et l'oignon rouge.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Vin RougeVinaigre De Vin Rouge
BleuetBleuet
Huile D'oliveHuile D'olive
Oignon RougeOignon Rouge
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Placer la casserole à feu moyen et porter à ébullition. Incorporer les champignons et chauffer pendant 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que les champignons soient bien chauffés. Éteignez le feu. Couvrir pour garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Dans un grand bol, mélanger la frisée et les épinards avec la vinaigrette chaude. Répartir la salade dans des assiettes à salade et garnir chaque salade d'une pincée d'amandes, de quelques miettes de fromage et de myrtilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épinardsépinards
BleuetBleuet
AmandesAmandes
FromageFromage
Endive FriséeEndive Frisée
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Servir immédiatement.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé57
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