Salade de Brocoli aux Amandes

Salade de Brocoli aux Amandes
La salade de brocoli aux amandes pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 10 personnes. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 294 calories. Pour 81 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange d'amandes rôties au miel, de raisins secs, d'oignons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 44%. Essayer Salade Brocoli-Amandes, Salade de Brocoli et Amandes, et Salade de Pommes et Amandes au Brocoli pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger les 5 premiers ingrédients.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, le miel et le jus de citron.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Verser sur le mélange de brocoli, en remuant doucement pour enrober. Incorporer les amandes juste avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
AmandesAmandes

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions10
Score de santé6
Magazine