Salade De Betteraves Réfrigérées

Salade De Betteraves Réfrigérées
La salade de betteraves réfrigérée est un plat d'accompagnement pour 2 personnes. Une portion contient 140 calories par jour, 2g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 94 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est apporté par Taste of Home. Si vous avez du vinaigre balsamique, de la gousse d'ail, du basilic et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et entier 30 régime. Avec une cuillère score de 27%, ce plat n'est pas si exceptionnel. Essayez Salade De Betteraves Réfrigérées, Soupe De Betteraves Réfrigérée, et Soupe De Betteraves Réfrigérée pour des recettes similaires.

Instructions

1
Frottez les betteraves et coupez le dessus à 1 po.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Betteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute CombinaisonBetteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute Combinaison
2
Placer dans une petite casserole et couvrir d'eau. Porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter de 30 à 60 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
3
Retirer de l'eau; refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
4
Peler les betteraves et les trancher finement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Betteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute CombinaisonBetteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute Combinaison
5
Transférer dans un petit bol.
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
6
Ajouter le reste des ingrédients; mélanger pour enrober. Couvrir et réfrigérer toute la nuit.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé2
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