Salade d'Asperges, Oignons Rouges et Asiago

Name: Salade d'Asperges, Oignons Rouges et Asiago
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tas asperges au crayon, tiges à fond dur enlevées; 6 crevettes et veinées Sel casher et poivre noir moulu, au goût; 30 1 lb de Mafaldi frais si possible Huile dolive extra vierge; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pecorino vieilli râpé grossièrement; 1 Petite oignon rouge, coupé en petits dés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande

Asperges, Oignons rouges et Salade Asiago pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 130 calories, 7g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Pour 1,21 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des asperges au crayon, du sel casher et du poivre moulu, du pecorino grossièrement vieilli et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Essayer Salade d'Asperges Grillées et d'Asiago, Morue Rôtie Aux Tomates et Oignon Rouge, et Toast chaud aux Asperges et Bacon avec Vinaigrette aux Poivrons Rouges et à l'Échalote pour des recettes similaires.

Instructions

Coupez les asperges, y compris les pointes, en tranches très fines, en croix et placez-les dans un bol moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter l'oignon rouge et le pecorino et mélanger. Assaisonner avec le vinaigre, l'huile d'olive et le sel et mélanger again.It il est préférable de le faire environ une heure à l'avance pour laisser les saveurs se fondre

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive