Salade d'Agrumes, de Céleri et de Fenouil Rasé

Salade d'Agrumes, de Céleri et de Fenouil Rasé
La salade d'agrumes, de céleri et de fenouil rasé est une sans gluten et végétalien accompagnement. Cette recette fait 6 portions avec 175 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 95 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de l'huile d'olive, des oranges nombril et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est bon. Essayer Salade de Pommes, Fenouil et Céleri Rasés | Trouver l'équilibre, Rouleaux de Salade de Homard au Fenouil Rasé et aux Agrumes, et Salade de Céleri, Céleri-Rave et Radis Rasés pour des recettes similaires.

Instructions

1
Fouetter ensemble le vinaigre, la moutarde, le sel et le poivre dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Ajouter l'huile en jet lent, en fouettant, jusqu'à ce qu'elle soit mélangée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
3
Coupez la peau, y compris toute la moelle blanche, des oranges et des pamplemousses avec un couteau à éplucher. En travaillant sur un bol, coupez des segments exempts de membranes. Presser le jus des membranes dans un petit bol, puis fouetter 3 cuillères à soupe de jus dans la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigretteVinaigrette
PamplemoussePamplemousse
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
JusJus
Matériel que vous utiliserez
CouteauCouteau
FouetterFouetter
BolBol
4
Égoutter les segments d'agrumes, puis les ajouter à la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigretteVinaigrette
5
Coupez les bulbes de fenouil en quartiers dans le sens de la longueur, puis coupez-les en fines tranches de papier (environ 1/16 pouce d'épaisseur) avec une trancheuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bulbe De FenouilBulbe De Fenouil
6
Ajouter aux fruits avec le céleri et mélanger doucement pour combiner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéleriCéleri
FruitsFruits
7
* Disponible sur les marchés asiatiques, dans de nombreux magasins d'ustensiles de cuisine et à Uwajimaya (800-889-1928).
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions6
Score de santé26
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