Salade d'Épinards

Name: Salade d'Épinards
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat, lavé, pelé, coupé grossièrement; 4 bacon, croustillant, haché finement (facultatif); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre balsamique, réduit à 1 cuillère à soupe; 4 champignons bruns, lavés, séchés, émincés; 1 carotte, lavée, parée, pelée, émincée en rondelles; 10 tomates cerises, lavées, coupées en quartiers; 4 2 cuillères à soupe de beurre fondu poitrine de poulet, grillée ou sautée (facultatif); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible grains de maïs grillés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible croûtons (facultatif); 2 œufs durs, hachés finement (facultatif); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jambon en julienne (facultatif); 4 crevettes et veinées Huile dolive; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail amandes grillées, noisettes ou pignons de pin, hachées grossièrement (facultatif); 2 oignons verts, parés, hachés finement; 4 crevettes et veinées Sel de mer et poivre; 10 crevettes grillées, lavées, pelées, déveinées (facultatif); 2 grosses grappes épinards, soigneusement lavés, tiges enlevées

La salade d'épinards pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 391 calories, 16g de protéines, et 28g de matières grasses par portion. Pour 3,42 per par portion, cette recette couvertures 40% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez des croûtons, des oignons verts, des grains de maïs grillés et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jambon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert aux Pommes Graham en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Salade D'Épinards Grecs En Mini Tasse Phyllo Salade D'Épinards Grecs En Mi, Salade d'épinards - une touche acidulée à la salade d'épinards à l'ancienne, et Épinards Ohitashi (Salade Japonaise d'Épinards aux Flocons de Bonite).