Salade Croquante au Brocoli
La salade de croquant au brocoli pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,26 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 421 calories. Cette recette sert 10 personnes. Cette recette de Tousrecettes a 409 fans. Si vous avez de la mayonnaise, des raisins secs, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Avec une cuillerée score de 85%, ce plat est excellent. Des recettes similaires sont Salade Croquante au Brocoli, Salade Croquante au Brocoli, et Salade Croquante de Brocoli au Bacon et aux Groseilles.
Instructions
Placer le bacon dans une poêle profonde et cuire à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit uniformément brun. Laisser refroidir et émietter.
Coupez le brocoli en bouchées et coupez l'oignon en fines bouchées.
Mélanger avec le bacon, les raisins secs et les amandes et bien mélanger.
Pour préparer la vinaigrette, mélanger la mayonnaise, l'édulcorant granulé SPLENDA® et le vinaigre jusqu'à consistance lisse. Incorporer à la salade, laisser refroidir et servir.