Salade Canneberge-Fraise - Jícama

Salade Canneberge-Fraise - Jícama
La salade Canneberge-Fraise-Jícama pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten et primale sert 10 et coûte 1,78 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 283 calories. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez du sel, du poivre moulu, de la relish aux canneberges et à l'orange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 48%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Jicama à la Fraise et à la Mangue, Relish aux Canneberges Jicama, et Salsa aux canneberges, au Jicama et à la coriandre.

Instructions

1
Traiter les 8 premiers ingrédients dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse, en arrêtant de gratter les côtés.
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Coupez le jcama en cubes ou, si désiré, coupez-le en tranches de 1/4 pouce d'épaisseur, puis coupez-le avec un couteau en forme d'étoile de 1 1/2 pouce.
3
Placer le jcama, les feuilles de salade, les fraises, les canneberges et, si désiré, les sections d'orange dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches D'orangeTranches D'orange
LégumesLégumes
FraiseFraise
CannebergesCanneberges
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Arroser de vinaigrette et mélanger délicatement pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus3 Cuillères à Soupe De Vinaigrette Au Verjus
5
Garnir, si désiré.
6
REMARQUE: À des fins de test uniquement, nous avons utilisé des fruits écrasés Ocean Spray Cran-Fruit Pour le Poulet (saveur Orange Canneberge) pour la relish orange canneberge. Cherchez-le près des sauces aux canneberges dans votre épicerie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannebergesCanneberges
Poulet EntierPoulet Entier
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)
FruitsFruits

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé16
RégimesSans Gluten
Types de platsSalades
Magazine