Salade Basmati aux Yeux Noirs

Name: Salade Basmati aux Yeux Noirs
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Croûte : chapelure de biscuits Graham vinaigre de cidre de pomme, meilleure qualité; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible riz basmati; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pois secs aux yeux noirs; 1 cp. parmesan râpé feuilles de coriandre finement hachées; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham Moutarde de Dijon, de préférence champêtre; 1 Oreos doublement farcis vinaigrette citron-poivre; 1 cp. parmesan râpé 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible olives espagnoles tranchées; 1 Oreos doublement farcis poivre noir fraîchement concassé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge épépiné et coupé en dés (1/4 po); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge coupé en dés (1/4 de pouce); 1 cp. parmesan râpé échalote émincée; 1 Oignon jaune moyen, haché eau, divisée

La salade Basmati aux Yeux Noirs est un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien plat d'accompagnement. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 108 calories. Un mélange de feuilles de coriandre, d'échalote, d'eau et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Foodnetwork. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 32%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Salade de pois aux yeux noirs du Nouvel An avec olives noires, fétan et ail rôti, Salade De Haricots Du Sud-Ouest Avec Haricots Noirs, Pois Aux Yeux Noirs, Pepp, et Salade D'Edamame, Haricots Noirs Et Pois Aux Yeux Noirs Avec Vinaigrette Au Cumin.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Dans une petite casserole munie d'un couvercle, ajoutez 3 tasses d'eau et 1/2 cuillère à café de sel. Rincez les petits pois et ajoutez-les à la poêle. Porter à ébullition à feu moyen et cuire 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Matériel que vous utiliserez

Orge Perlé Blanc

Tomates Tranchées, Facultatif

Retirer la casserole du feu, couvrir et laisser reposer 1 heure.

Matériel que vous utiliserez

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Égoutter l'eau des petits pois, ajouter 1 tasse d'eau fraîche et porter à ébullition à feu doux. Cuire jusqu'à ce que les petits pois soient al dente.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

Laisser refroidir.

Dans une casserole séparée, ajoutez le riz, 1 tasse d'eau restante et l'ail. Porter à ébullition, couvrir et cuire 16 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail Goya®

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Pois Goya®

Matériel que vous utiliserez

Orge Perlé Blanc

Laisser refroidir. Farcir le riz avec une fourchette et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pois Goya®

Dans un verre ou un bol non réactif, ajouter tous les ingrédients et bien mélanger. Ajuster l'assaisonnement si nécessaire. Réserver jusqu'à ce que la salade soit prête à assembler.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pour Une Consistance Lisse Et Tartinable

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Égouttez le liquide des pois et ajoutez-les dans un grand bol de service. Assurez-vous que le riz est séparé, puis ajoutez-le aux petits pois. Incorporer l'oignon rouge, le poivron rouge et les olives.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées