Sachets De Porc Et Légumes

Name: Sachets De Porc Et Légumes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 182 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". fleurons de brocoli frais; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boîte de châtaignes deau tranchées, égouttées; 256 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". carottes fraîches tranchées; 4 crevettes et veinées Riz cuit chaud, facultatif; 1 ( aubergines) poivron vert, en julienne; 2 oignons verts, tranchés; 1 Oreos doublement farcis gingembre moulu; 64 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soya à teneur réduite en sodium; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filet de porc, tranché; 4 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches

Les sachets de porc et de légumes pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 1,95 per par portion. Une portion contient 379 calories par jour, 30g de protéines, et 9g de matières grasses. Un mélange de fleurons de brocoli, de poivron, de riz et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Il vous est apporté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 80%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Sachets De Porc Et Légumes, Sachets de Légumes au Poulet, et Sachets de Légumes au Poulet.

Instructions

Répartir uniformément le porc, le brocoli, les carottes, les châtaignes d'eau, le poivron vert et les oignons entre quatre morceaux de papier d'aluminium robuste à double épaisseur (environ 18 po. x 12 pouces.).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau De Coco Ou Lait *voir Note Sur Le Cassage Des Noix De Coco

3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes

1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®

Gras De Dos De Porc

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environ

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées

Mélanger la sauce soja, l'huile de sésame et le gingembre; arroser de porc et de légumes. Pliez le papier d'aluminium autour de la garniture et fermez hermétiquement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pincée De Graines De Sésame Blanches