Rouleaux de Printemps au Poulet et aux Légumes

Name: Rouleaux de Printemps au Poulet et aux Légumes
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Vietnamien, Asiatique
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chou râpé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes râpées; 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO nouilles cellophane; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible moitiés de poitrine de poulet cuites, coupées en dés (environ; 2 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre frais émincé; 2 girofle ail haché; 1 laisser Laitue; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce soya à teneur réduite en sodium; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement oignons verts fraîchement hachés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 12 emballages pour rouleaux de printemps

Les rouleaux de printemps au poulet et aux légumes pourraient bien être l'œuvre d'art que vous recherchez. Pour 1,47 $par portion, cette recette couvertures 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans produits laitiers a 348 calories, 19g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette pour 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 40 minutes. Rendez-vous au magasin et procurez-vous des moitiés de poitrine de poulet, des emballages de rouleaux de printemps, des nouilles au cellophane et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine vietnamienne. Printemps sera encore plus spécial avec cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 68%. Ce score est plutôt bon. Essayer Rouleaux de Printemps aux Légumes de Soja Sriracha, Rouleaux de Printemps au Quinoa Végétal, et Rouleaux de Printemps au Porc et aux Légumes pour des recettes similaires.

Instructions

Faire tremper les nouilles au cellophane dans de l'eau chaude pendant 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Nouilles Cellophane

Eau Supplémentaire

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Ajouter l'ail et le gingembre et cuire 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte

Gousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De Vanille

Ajouter le poulet, les carottes, le chou et la sauce soja et cuire 2 minutes, jusqu'à ce que les légumes se fanent. Incorporer les nouilles et les oignons verts et mélanger pour combiner.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée

1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po

(réserver 1 Cuillère à Soupe)

Huile D'olive, Pour Griller

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites

Disposer les rouleaux d'emballage sur une surface plane. Garnir chaque emballage d'une quantité égale de mélange de poulet au centre (d'un point à l'autre).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballages Pour Rouleaux De Printemps

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Enroulez le point inférieur, rentrez les côtés et enroulez. À l'aide de doigts humidifiés, mouiller le dernier point et rouler pour sceller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option

Disposer les feuilles de laitue au fond d'un panier vapeur ou d'une passoire sur de l'eau frémissante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Et Déchiquetée (6 Onces)

Eau Supplémentaire

Matériel que vous utiliserez

Panier à Vapeur

1/2 Livre De Tofu Ferme, Brisé

Déposer les rouleaux de printemps sur la laitue, couvrir et cuire à la vapeur 5 minutes, jusqu'à ce que les emballages soient translucides.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Une Poignée D'olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement

Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option

Equipement

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Panier à Vapeur

1/2 Livre De Tofu Ferme, Brisé

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

chou râpé 2371 lb de Mafaldi frais si possible

carottes râpées 85paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

nouilles cellophane 4731 lb de Mafaldi frais si possible

moitiés de poitrine de poulet cuites, coupées en dés (environ 2Morceaux de caramel Heath Bar

gingembre frais émincé 2girofle

ail haché 1laisser

Laitue 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce soya à teneur réduite en sodium 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

oignons verts fraîchement hachés 2Morceaux de caramel Heath Bar

Pincée de graines de sésame blanches 12

emballages pour rouleaux de printemps

Vin recommandé: Gewurztraminer, Chenin Blanc, Riesling

L'Asiatique fonctionne très bien avec le Gewurztraminer, le Chenin Blanc et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr-mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Elena Walch Kastelaz Gewurztraminer avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 38 dollars par bouteille.

Elena Walch Kastelaz Gewurztraminer

Gewürztraminer "Kastelaz" est une couleur jaune dorée mûre et luxuriante. Son bouquet est intense, captivant et très complexe avec des arômes de roses et de litchis ainsi que de fruits secs, avec des notes épicées de cannelle et de clou de girofle et une touche de miel en arrière-plan. Le vin est tout aussi convaincant et complexe en bouche: rond et plein, compact et crémeux avec une fraîcheur et une structure harmonieuses ainsi qu'une finale aromatique. Un vin de finesse et de caractère.