Rouleaux de cannelle faibles en gras

Les brioches à la cannelle allégées pourraient bien être le petit-déjeuner idéal. Cette recette est pour 12 personnes. Une portion contient 129 calories , 2 g de protéines et 2 g de matières grasses . Pour 18 centimes par portion , cette recette couvre 0 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de sucre, de jus d'orange, de zestes d'orange et de quelques autres ingrédients suffit à rendre cette recette si délicieuse. Elle vous est proposée par Taste of Home. Une personne a réalisé cette recette et la referait volontiers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Avec un score de 0 % ( selon la recette), ce plat est très mauvais (mais peut être corrigé). Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes comme le gâteau aux myrtilles et à la cannelle allégé , les muffins double chocolat faibles en calories et en matières grasses et les farfalles au poulet sauce Alfredo allégée .
Instructions
Abaisser la pâte. Sur une surface légèrement farinée, l'abaisser en un rectangle de 30 x 20 cm.
Saupoudrer de sucre et de cannelle.
Roulez comme un gâteau roulé, en commençant par une extrémité étroite. Coupez en rouleaux de 2,5 cm.
Placer dans un moule rond de 23 cm (9 po) enduit d'un enduit végétal. Couvrir et laisser lever jusqu'à ce que la pâte double de volume, environ 45 minutes.
Cuire au four à 375° pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Mélanger les ingrédients du glaçage et arroser les petits pains chauds.