Rotini aux Épinards et Tomates

Rotini aux Épinards et Tomates
Les rotini aux épinards et aux tomates ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 2 et coûte 1,73 per par portion. Une portion contient 501 calories, 19g de protéines, et 6g de matières grasses. 2 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez des épinards à la crème, de l'huile d'olive, des tomates prunes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 94%, ce qui est génial. Essayer Rotini Costaud Aux Tomates Et Aux Épinards, Rotini au Pesto d'Épinards-Basilic et Tomates, et VELVEETA® au Cheddar Fort, Rotini aux Épinards et au Bacon pour des recettes similaires.

Instructions

1
Porter une casserole d'eau à ébullition à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
2
Retirer la poche d'épinards à la crème de la boîte et la placer dans de l'eau bouillante. Faire bouillir jusqu'à ce qu'il soit chaud, de 35 à 40 minutes, en tournant les temps de service pendant le chauffage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épinardépinard
EauEau
3
Pendant ce temps, remplissez une grande casserole d'eau légèrement salée et portez à ébullition à feu vif. Une fois l'eau bouillante, incorporer les rotini et revenir à ébullition. Cuire à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les pâtes soient bien cuites, mais restent fermes à la morsure, environ 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
4
Bien égoutter dans une passoire placée dans l'évier.
Matériel que vous utiliserez
PassoirePassoire
5
Mélanger l'ail, l'huile d'olive et les tomates dans un grand bol. Incorporer les épinards à la crème chauffés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
TomateTomate
épinardépinard
AilAil
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Servir sur des rotini.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RotiniRotini
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions2
Score de santé100
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