Ropa Vieja à la mijoteuse

Name: Ropa Vieja à la mijoteuse
Prep time: 8 h 15 min
Cook time: 8 h 15 min
Total time: 8 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Amérique Centrale, Caraïbes
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé 2 cuillères à café de sel chaud; 425 piment habenero muscade, moulue, et plus, pour l'assaisonnement; 4 un peu de courgettes hachées Riz blanc cuit, pour servir; 680 piment habenero steak de jupe ou steak de flanc; 2 girofle ail haché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 1 jalapeno pepper, thinly sliced (with seeds); 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 4 un peu de courgettes hachées Sel casher; 1 Petite oignon, émincé finement; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham chopped pimiento-stuffed green olives, plus 1 tablespoon brine from the jar; 2 bell peppers (1 red, 1 green), sliced 1/2 inch thick

La recette Ropa Vieja à la mijoteuse pourrait satisfaire votre envie d'Amérique centrale en environ 8 heures et 15 minutes . Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers contient 621 calories , 46 g de protéines et 11 g de matières grasses par portion. Pour 3,81 $ par portion , vous obtenez un plat principal pour 4 personnes. Un mélange de vinaigre de cidre de pomme, de riz, de sel casher et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. 75 personnes ont été impressionnées par cette recette. Elle vous est proposée par Foodnetwork. En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 97 % , ce qui est remarquable. Les côtes levées FALL OFF the BONE à la mijoteuse simple toute la journée , le poulet à l'ail et aux artichauts à la mijoteuse facile et le chili à la mijoteuse Kicked Up sont très similaires à cette recette.

Instructions

Mélanger les tomates, le ketchup, le vinaigre, l'ail, le cumin, le piment jalapeno et 3/4 cuillère à café de sel dans une mijoteuse de 5 à 6 litres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Soupe De Piment Jalapeño, Coupé En Fines Tranches

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

Paquet De Jambon De Charcuterie Tranché Finement

Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

Ail Goya®

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Matériel que vous utiliserez

3 Livres De Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De 2 Pouces

Ajoutez le steak, les poivrons et l'oignon et mélangez pour bien enrober. Couvrez et laissez cuire à feu doux, sans remuer, pendant 8 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Découvrir et écumer l'excédent de graisse. Émincer grossièrement la viande à l'aide de 2 fourchettes, puis incorporer les olives et la saumure d'olives.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte à Pain De Maïs