Rondelles d'oignon cuites au four

Rondelles d'oignon cuites au four
Les rondelles d'oignon cuites au four pourraient être exactement le hors-d'œuvre que vous recherchez. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette végétarienne lacto-ovo contient 574 calories , 10 g de protéines et 31 g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,02 $ par portion. Quelques personnes ont fait cette recette, et 11 diraient qu'elle a fait mouche. Rendez-vous au magasin et achetez du poivre moulu, 2 oignons vidaliens, du sel et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. Elle vous est proposée par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 70 % sur Spoonacular , ce qui est plutôt bien. Essayez les rondelles d'oignon au babeurre , les rondelles d'oignon sans gluten et les rondelles d'oignon Must Love pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment réaliser cette recette.
2
Préchauffer le four à 450 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Enrobés De ChocolatBonbons Enrobés De Chocolat
3
Vaporisez légèrement une plaque à pâtisserie d’huile et réservez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Pains Naan Plats, Coupés En Quartiers8 Pains Naan Plats, Coupés En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
4
Placez les chips de pommes de terre dans le bol d’un robot culinaire et réduisez-les en miettes, environ 20 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroustillesCroustilles
Matériel que vous utiliserez
Tomates Anciennes, Hachées, FacultatifTomates Anciennes, Hachées, Facultatif
Poivrons Piquants, épépinés Et Coupés En Dés (recommandé : Peppadew)Poivrons Piquants, épépinés Et Coupés En Dés (recommandé : Peppadew)
5
Transférer dans un bol peu profond, ajouter le poivre de Cayenne et réserver. Dans un autre bol, mélanger le babeurre, 2 cuillères à soupe de farine, le sel et le poivre et réserver. Couper les oignons en rondelles de 1/2 pouce et les séparer en rondelles, en ne gardant que les grosses rondelles entières (réserver le reste des oignons pour d'autres utilisations). Vous devriez obtenir environ 12 à 14 rondelles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Livres De Petites Pommes De Terre Yukon Ou Blanches, Coupées En Deux2 Livres De Petites Pommes De Terre Yukon Ou Blanches, Coupées En Deux
Chaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De GirofleChaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De Girofle
1 Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée1 Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Avoine (rapide Ou Régulière)Avoine (rapide Ou Régulière)
Matériel que vous utiliserez
Poivrons Piquants, épépinés Et Coupés En Dés (recommandé : Peppadew)Poivrons Piquants, épépinés Et Coupés En Dés (recommandé : Peppadew)
6
Mettez le reste de farine dans un sac en plastique refermable, puis ajoutez les oignons et secouez pour bien les enrober. Trempez les oignons un à un dans le mélange de babeurre, puis plongez-les dans la chapelure de croustilles et placez-les sur une plaque à pâtisserie. Vaporisez uniformément de l'huile de canola sur les rondelles et faites cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que l'enrobage soit croustillant. Assaisonnez de sel, au goût, et servez immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De GirofleChaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De Girofle
Piment Chipotle, Haché GrossièrementPiment Chipotle, Haché Grossièrement
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au GoûtFlocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Avoine (rapide Ou Régulière)Avoine (rapide Ou Régulière)
Bande De Zeste De CitronBande De Zeste De Citron
(soit Ou Régulier)(soit Ou Régulier)
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4 Et N° 2Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4 Et N° 2
Bonbons Enrobés De ChocolatBonbons Enrobés De Chocolat
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé15
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