Rollatini au Poulet d'Abby

Rollatini au Poulet d'Abby
Le Rollatini au poulet d'Abby est un sans gluten et primal recette avec 6 portions. Une portion de ce plat contient environ 44g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 422 calories. Pour 2,66 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme plat principal. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du prosciutto, du fromage mozzarella au lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est solide. Essayer Rollatini au Poulet, Rollatini au Poulet et aux Épinards, et Rollatini au Poulet Cajun pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 325 degrés F (165 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Pilez les poitrines de poulet à plat et posez-les sur la surface de travail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
3
Saupoudrer généreusement de parmesan des deux côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
4
Placez une pincée d'ail émincé et 1 cuillère à café de beurre au centre de chaque poitrine. Couvrir chaque poitrine d'une couche de prosciutto et de fromage mozzarella. Réservez une partie du prosciutto à placer sur le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme De Terre Crue RâpéePomme De Terre Crue Râpée
Ail émincéAil émincé
JambonJambon
Poulet EntierPoulet Entier
BeurreBeurre
5
Enroulez chaque poitrine de poulet et fixez-la avec des cure-dents.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
6
Dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces, mélanger le vin blanc et l'huile d'olive. Disposer les rouleaux de poulet dans un plat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vin BlancVin Blanc
Huile D'oliveHuile D'olive
Poulet EntierPoulet Entier
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
7
Placez un petit morceau de prosciutto sur chaque rouleau et saupoudrez de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JambonJambon
PoivrerPoivrer
RoulerRouler
8
Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose, et que le jus soit clair.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé17
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