Riz Frit Américain Lite

Name: Riz Frit Américain Lite
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible chou râpé; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO châtaignes deau, égouttées; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet de carottes râpées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fleurons de chou-fleur; 2 girofle ail haché; 5 oignons verts, hachés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz au jasmin sec; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja, ou au goût; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible de leau au besoin

La recette du riz frit American Lite pourrait satisfaire votre envie chinoise dans environ 55 minutes. Cette recette sert 6 et coûte 92 cents par portion. Une portion contient 245 calories, 6g de protéines, et 8g de matières grasses. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, de l'huile végétale, des carottes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 71%, ce plat est bon. Essayer Burger Classique Tout Américain avec Cornichons Sucrés frits, riz frit aux légumes, comment faire du riz frit aux légumes / riz s, et Dinde De Thanksgiving Américaine Chinoise Avec Du Riz Et Du Stuf De Saucisse pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole moyenne, porter à ébullition 2 tasses d'eau. Incorporer le riz. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Riz

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen. Cuire l'ail et le riz dans l'huile pendant environ 2 minutes, en remuant fréquemment pour éviter de brûler l'ail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Ail

Riz

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les fleurons de brocoli et de chou-fleur et cuire, en remuant de temps en temps, pendant 3 à 5 minutes. Mélanger les oignons verts, les carottes, le chou et les châtaignes d'eau dans la poêle et cuire encore 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fleurons De Chou-fleur