Riz espagnol simple pour 2

Name: Riz espagnol simple pour 2
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots frits, bien chauffés, ajoutez un peu de bouillon de poulet ou d'eau pour permettre une consistance lisse et tartinable; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivre vert haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grains longs non cuit; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon finement haché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) sel, facultatif; 1 ( aubergines) tomates pelées, épépinées et coupées en dés; 1 cp. parmesan râpé 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

La recette du Riz espagnol simple pour 2 est prête en environ 30 minutes et est définitivement un super sans gluten, sans produits laitiers et lacto ovo végétarien option pour les amateurs de cuisine européenne. Cette recette pour 2 personnes. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 263 calories par jour. Pour 1,05 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Cette recette de Taste of Home a 7 fans. Si vous avez de l'oignon, de l'huile végétale, du riz et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillère score de 49%, ce plat est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Riz Espagnol Simple, Riz Espagnol Simple, et Riz Espagnol Simple.

Instructions

Dans une casserole, faire revenir le poivron vert, la tomate et l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Orge Perlé Blanc

Ajouter le riz; cuire et remuer pendant 2 minutes. Incorporer le bouillon, saler si désiré et poivrer; porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter 25 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur