Riz Espagnol à la Texane

Riz Espagnol à la Texane
Si vous voulez en ajouter plus Européen recettes dans votre boîte de recettes, le riz espagnol à la Texane pourrait être une recette que vous devriez essayer. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 162 calories par jour. Cette recette sert 6 personnes et coûte 34 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la referait. Si vous avez du cumin moulu, du riz, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cela fonctionne mieux comme plat d'accompagnement et se fait en à peu près 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et végétalien régime. Il vous est apporté par Taste of Home. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 26%, ce qui est plutôt mauvais. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Riz Espagnol à la Texane, Pesto à la Texane avec Filet de Porc et Riz Espagnol, et Riz et Haricots, à l'espagnole.

Instructions

1
Dans une poêle, faire revenir l'oignon et le poivron vert dans l'huile pendant environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
2
Ajouter le riz et remuer jusqu'à ce qu'il soit enrobé d'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois Goya®Pois Goya®
Mince-Mince-
3
Ajouter les tomates, le curcuma, le cumin, le sel, la poudre d'ail et l'eau; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter à couvert environ 20 minutes ou jusqu'à ce que le liquide soit absorbé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De Concombre Anglais En Demi-luneTranches De Concombre Anglais En Demi-lune
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
CurcumaCurcuma
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
4
Ajouter de la coriandre si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe D'huile Végétale3 Cuillères à Soupe D'huile Végétale
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions6
Score de santé0
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