Riz Basmati et Pilaf aux Graines de Moutarde

Name: Riz Basmati et Pilaf aux Graines de Moutarde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 lb de Mafaldi frais si possible riz basmati blanc; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pour assaisonner la viande; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 2 échalote; 1 Oreos doublement farcis 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

Le Pilaf de Riz Basmati et de graines de moutarde est un sans gluten et végétalien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 138 calories. Pour 38 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, de l'huile végétale, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 30%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Pilaf de Riz Basmati aux Abricots, Pilaf de Riz Basmati aux Petits Pois, et Riz Sauvage et Pilaf Basmati à la Saucisse pour des recettes similaires.

Instructions

Trancher finement les échalotes et, dans une casserole épaisse de 2 pintes, cuire dans l'huile à feu modéré, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Incorporer les graines de moutarde et cuire jusqu'à ce qu'elles commencent à éclater.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Moutarde

échalote

Huile De Cuisson

Mélange D'assaisonnements Pour Steak, Marque Préférée Assaisonnement Pour Steak De Montréal Par McCormick

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter le riz et cuire, en remuant, 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Ajouter l'eau et le sel et porter à ébullition. Cuire le pilaf, couvert, à feu doux jusqu'à ce que le riz soit tendre et que l'eau soit absorbée, environ 25 minutes. Riz pelucheux avec une fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau