Riz au Porc au Sésame

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le riz au porc au sésame. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,57 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 433 calories. Si vous avez sous la main du riz bouillant, de l'huile de sésame, du gingembre moulu en bouteille et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Brochettes De Porc Au Riz Au Sésame, Brochettes De Porc Glacées Et Riz Au Sésame, et Filet de Porc Grillé aux Asperges Orange-Sésame et Riz.
Instructions
Cuire le riz selon le mode d'emploi sur l'emballage; omettre le sel.
Pendant que le riz cuit, mélanger le porc avec 1/2 cuillère à café d'ail et 1/2 cuillère à café de gingembre.
Chauffer 2 cuillères à café d'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ajouter le porc; faire sauter 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Retirer de la poêle; garder au chaud.
Chauffer 1 cuillère à café d'huile dans une poêle à feu moyen-vif; ajouter 1 cuillère à café d'ail et 1/2 cuillère à café de gingembre; faire sauter 30 secondes.
Ajouter le riz, la sauce soja, la sauce hoisin et le vinaigre; cuire 2 minutes en remuant constamment. Incorporer le porc; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.
Saupoudrer d'oignons verts et de graines de sésame.