Riz Au Lait à la Citrouille

Riz Au Lait à la Citrouille
Le riz au lait à la citrouille est un sans gluten et végétarien recette avec 8 portions. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 402 calories. Pour 1,18 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du zeste d'orange, de la citrouille, du sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est plutôt bon. Essayer Riz Au Lait à la Citrouille, Riz Au Lait à la Citrouille, et Riz Au Lait à la Citrouille pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole, mélanger le riz, le lait, le sucre, la gousse de vanille, le zeste d'orange, le jus d'orange et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
Gousse De VanilleGousse De Vanille
Zeste D'orangeZeste D'orange
SucreSucre
LaitLait
RizRiz
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Chauffer à ébullition à feu moyen-vif, en remuant de temps en temps. Réduire à feu moyen-doux et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le riz soit tendre et que la majeure partie (mais pas la totalité) du liquide soit absorbée, 20 à 25 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
3
Retirer du feu. Jeter la gousse de vanille. Incorporer la citrouille. La recette peut être faite à l'avance jusqu'à ce point. Couvrir et réfrigérer jusqu'à 2 jours à l'avance. Pour réchauffer, incorporer 1 1/2 tasse de lait supplémentaire et remuer doucement à feu moyen-doux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gousse De VanilleGousse De Vanille
CitrouilleCitrouille
LaitLait
4
Servir chaud, saupoudré de cassonade si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé24
Magazine