Ragoût de Saucisses Fumées, Poulet et Crevettes

Name: Ragoût de Saucisses Fumées, Poulet et Crevettes
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Noix de toute sorte (hachées) grosses cuisses de poulet avec os; 794 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés, non égouttées; 397 Noix de toute sorte (hachées) peut bouillon de poulet; 1 Oignon jaune moyen, haché riz blanc à grains longs cuit chaud; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Crème sure BREAKSTONES ou KNUDSEN; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 0 (peut être ou écrémé) poivron rouge moulu (cayenne); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Vinaigrette Italienne Piquante KRAFT; 2 oignons, hachés; 2 chaque poivron vert et rouge, haché; 227 Noix de toute sorte (hachées) crevettes moyennes décortiquées non cuites, décortiquées, nettoyées; 454 Noix de toute sorte (hachées) saucisse fumée, coupée en tranches de 1/2 pouce dépaisseur

Le Ragoût de Saucisses Fumées, de Poulet et de Crevettes est un sans gluten plat principal. Cette recette fait 12 portions avec 453 calories, 23g de protéines, et 25g de matières grasses chacun. Pour 1,68 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de crème knudsen, de riz, de coriandre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les oignons, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est bon. Essayer Ragoût De Saucisses Fumées Et De Haricots À La Mijoteuse, Ragoût de Crevettes et de Saucisses, et Ragoût de Crevettes et de Saucisses pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire le poulet dans une marmite ou une grande poêle profonde pulvérisée d'aérosol de cuisson à feu moyen-vif 3 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré des deux côtés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Poêle

Retirer de la poêle; réserver.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Chauffer la vinaigrette dans la même poêle.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les oignons et les poivrons; cuire 5 min. ou jusqu'à tendreté croquante, en remuant fréquemment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Oignon

Ajouter le poulet, la saucisse, les tomates, le bouillon et le poivron rouge moulu; bien mélanger. Porter à ébullition; laisser mijoter à feu moyen-doux 30 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (165F).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Cayenne Moulu