Ragoût de Poulet aux Olives Vertes

Name: Ragoût de Poulet aux Olives Vertes
Prep time: 4 h 10 min
Cook time: 4 h 10 min
Total time: 4 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes effilées, grillées; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 794 piment habenero tomates entières, égouttées et hachées grossièrement; 1 kilogramme poulet en quartiers, écorché; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives vertes dénoyautées; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 Zeste de citron râpé; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 oignon, tranché; 1 Oreos doublement farcis onces liquides d'eau fraîche; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) curcuma

Le ragoût de poulet aux olives vertes pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 939 calories, 70g de protéines, et 64g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,63 per par portion. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des olives, du poivre, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est bon. Essayer Ragoût de Poulet aux Olives Vertes, Ragoût de Poulet aux Olives et au Citron, et Ragoût De Poulet Au Citron, Olives Et Figues pour des recettes similaires.

Instructions

Placer les tomates, 1 tasse de bouillon, l'oignon, l'ail, le cumin, le paprika et le curcuma dans la mijoteuse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Curcuma

Onces Liquides D'eau Fraîche

Ail

Bouillon

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Dans une grande poêle, chauffer 1 C. à soupe. huiler à feu moyen-vif. Assaisonner le poulet de sel et de poivre, placer dans une poêle et cuire, en le retournant, jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 8 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre