Ragoût de Haricots et de Bœuf (Estofado de Frijoles y Carne)

Le ragoût de haricots et de bœuf (Estofado de Frijoles y Carne) pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 403 calories, 25g de protéines, et 23g de matières grasses. Pour 1,21 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 49 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du bœuf, de la banane plantain, de la coriandre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Ce sera un succès à votre Automne événement. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est bon. Essayer Ragoût de Lentilles et de Bœuf (Estofado de Lentejas con carne), Ragoût de Bœuf à la Sauce Tomate (Estofado de Res), et Carne con Papas (Ragoût de Bœuf et Pommes de terre) pour des recettes similaires.