Ragoût de Courgettes

Name: Ragoût de Courgettes
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de basilic frais; 4 gousses dail émincées; 85 Noix de toute sorte (hachées) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 grand poivron rouge, gros dés; 1 oignon rouge, tranché finement; 12 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel; 2 grand tomates pelées, épépinées et coupées en dés; 1 grand poivron jaune, gros dés; 4 courgettes, tranchées finement

Le ragoût de courgettes est un sans gluten, primal et entier 30 recette avec 12 portions. Ce plat d'accompagnement a 99 calories, 2g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 73 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Il vous est présenté par Foodnetwork. Si vous avez du vinaigre balsamique, du poivron, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 74%. Ce score est bon. Essayer Fleurs de Courge Farcies avec Ragoût de Tomates Cerises et Courgettes, Ragoût de Haricots Blancs et Saucisses {avec Tomates, Chou Frisé et Courgettes}, et Bols de Lentilles en Semaine avec Ragoût de Courgettes et Vinaigrette au Basilic pour des recettes similaires.