Ragoût de Bœuf et de Millet dans des bols à Pain

Name: Ragoût de Bœuf et de Millet dans des bols à Pain
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes bébé prêtes à manger, coupées en deux dans le sens de la longueur; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO viande de ragoût de bœuf maigre, coupée en petits morceaux; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pain (environ pâte à pain 100% de blé entier congelée, décongelée; 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO bouillon de boeuf réduit en sodium; 794 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés, non égouttées; 1 Oreos doublement farcis feuilles de basilic séchées; 2 girofle ail, haché finement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots verts coupés congelés (dans un sac de 1 lb); 2 Morceaux de caramel Heath Bar herbes de Provence; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible millet non cuit; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon moyen, haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Le ragoût de bœuf et de millet dans des bols à pain pourrait être une recette étonnante à essayer. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 528 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,72 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 30 minutes. Si vous avez sous la main des carottes coupées pour bébés prêtes à manger, des tomates en conserve, de l'eau et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Essayer Ragoût de Boeuf rapide dans des bols à Pain, Ragoût de Boeuf Mijoté, Bière et Orge dans des bols à Pain, et Ragoût végétarien dans des bols à pain pour des recettes similaires.

Instructions

Graisser légèrement l'extérieur de 6 tasses de crème anglaise (10 onces) avec du shortening (ne pas utiliser de spray de cuisson).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Raccourcissement

Flan

Placer les tasses à l'envers sur une grande plaque à biscuits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Diviser la pâte en 6 morceaux égaux. Façonnez chaque pièce en boule.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Rouler ou tapoter chaque boule en rond de 6 pouces.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouler

Placer la pâte autour du fond de chaque tasse de crème anglaise, en l'étirant pour s'adapter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flan

Pâte

Badigeonner la pâte avec 1 cuillère à soupe d'huile; saupoudrer de basilic. Couvrir; laisser lever dans un endroit chaud 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Basilic

Pâte

Huile De Cuisson

Chauffer le four à 177°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Cuire les bols à pain de 16 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Laisser refroidir 5 minutes; retirer des tasses de la grille de refroidissement. Laisser refroidir complètement, environ 30 minutes. (L'intérieur des bols à pain peut être légèrement humide.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bols à Pain

Matériel que vous utiliserez

Grille Métallique

Four

Bol

Pendant ce temps, dans une casserole de 3 pintes, chauffer 2 cuillères à café d'huile à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter le bœuf, l'oignon, l'ail, les herbes de Provence, le sel et le poivre. Cuire de 5 à 6 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le bœuf soit légèrement doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Tasses De Raisins Rouges Ou Verts Sans Pépins, Coupés En Deux

Sel Et Poivre

Ail

Oignon

Boeuf

Incorporer le bouillon, les tomates et l'eau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Bouillon

Eau

Chauffer à ébullition. Réduire la chaleur à basse température. Couvrir; laisser mijoter 45 minutes. Incorporer le millet, les carottes et les haricots verts. Cuire à découvert environ 25 minutes ou jusqu'à ce que le bœuf soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts