Ragoût de Poisson Turc

Name: Ragoût de Poisson Turc
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates cuites hachées, égouttées; 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates cuites hachées, égouttées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar câpres liquides réservées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar câpres liquides réservées; 1 Oreos doublement farcis oignon doux Maui ou Vidalia, haché grossièrement; 1 Oreos doublement farcis oignon doux Maui ou Vidalia, haché grossièrement; 1 Oreos doublement farcis Eau chaude (100 °F); 1 Oreos doublement farcis Eau chaude (100 °F); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible couscous sec; 1 Oreos doublement farcis racine de gingembre frais émincée; 1 Oreos doublement farcis racine de gingembre frais émincée; 2 girofle ail haché; 1 poivron vert, haché; 12 petit aneth haché ou toute herbe fraîche que vous appréciez; 4 crevettes et veinées poivre noir moulu au goût; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pour insert de graissage; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pour insert de graissage; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible coeurs dartichauts marinés, liquide réservé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 2 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar poudre de sumac; 2 Morceaux de caramel Heath Bar poudre de sumac; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de tilapia, coupés en morceaux; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de tilapia, coupés en morceaux; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 1 Petite oignon blanc, haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement vin blanc (facultatif)

Le ragoût de poisson turc pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 7,83 per par portion, cette recette couvertures 50% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 68g de protéines, 31g de matières grasses, et un total de 1085 calories. Cette recette sert 4 personnes. Quelques personnes ont fait cette recette, et 31 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de cumin, de racine de gingembre, de poudre de sumac et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sumac, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Fouetté Acidulé aux Framboises Rouges Confuses au Miel et au Sumac en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 98%, ce qui est exceptionnel. Des recettes similaires sont Ragoût de Poisson Turc, Ragoût De Légumes à La Turque, et Ragoût d'Agneau aux Saveurs Turques.

Instructions

Dans une casserole moyenne, porter 3 tasses d'eau à ébullition et incorporer le couscous.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirer du feu, couvrir et laisser reposer 5 minutes.

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et faire revenir l'oignon et le poivron vert environ 5 minutes, jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Vert

Huile D'olive

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Incorporer l'ail, continuer à cuire et remuer environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Incorporer les cœurs d'artichauts au liquide réservé, les câpres au liquide réservé et les olives. Incorporer les tomates, le vin, le jus de citron et 1 tasse d'eau (ou assez pour atteindre l'épaisseur désirée). Assaisonner avec la poudre de sumac, le poivron rouge, le basilic, le cumin, le gingembre et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coeurs D'artichaut

Jus De Citron

Poivron Rouge

Tomate

Câpre

Gingembre

Olive

Poivrer

Basilic

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Sumac

Eau

Vin

Porter le mélange à ébullition et incorporer les morceaux de poisson. Réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit facilement écaillé à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Servir sur le couscous.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio

Equipement

Poêle à Sauce

Poêle

Ingrédients

Portion:

411paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tomates cuites hachées, égouttées 411paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tomates cuites hachées, égouttées 2Morceaux de caramel Heath Bar

câpres liquides réservées 2Morceaux de caramel Heath Bar

câpres liquides réservées 1Oreos doublement farcis

oignon doux Maui ou Vidalia, haché grossièrement 1Oreos doublement farcis

Eau chaude (100 °F)1Oreos doublement farcis

Eau chaude (100 °F)3551 lb de Mafaldi frais si possible

couscous sec 1Oreos doublement farcis

racine de gingembre frais émincée 1Oreos doublement farcis

racine de gingembre frais émincée 2girofle

ail haché 1

poivron vert, haché 12petit

aneth haché ou toute herbe fraîche que vous appréciez 4crevettes et veinées

poivre noir moulu au goût 11 cuillère à soupe d'origan séché

pour insert de graissage 11 cuillère à soupe d'origan séché

pour insert de graissage 2371 lb de Mafaldi frais si possible

coeurs d'artichauts marinés, liquide réservé 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

tasse de fromage à cordes finement tranché 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

tasse de fromage à cordes finement tranché 2Morceaux de caramel Heath Bar

flocons de poivrons rouges écrasés 2Morceaux de caramel Heath Bar

poudre de sumac 2Morceaux de caramel Heath Bar

poudre de sumac 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de tilapia, coupés en morceaux 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de tilapia, coupés en morceaux 2371 lb de Mafaldi frais si possible

1 bande de zeste de citron 7101 lb de Mafaldi frais si possible

1 bande de zeste de citron 1Petite

oignon blanc, haché 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

vin blanc (facultatif)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

vin blanc (facultatif)

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Pinot Grigio biologique Ziobaffan avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.