Ragoût de Deux Lentilles

Name: Ragoût de Deux Lentilles
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible Chana Dal; 1 Oreos doublement farcis Graines de Cumin; 1 Oreos doublement farcis Garam Masala; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail p Ail; 1 x Oignon; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lentilles rouges; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Sel; 2 x Tomates; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Curcuma; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail p Huile Végétale; 1 Oignon jaune moyen, haché Eau

Deux ragoûts de lentilles pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 268 calories, 16g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 67 cents par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 16 minutes. Cette recette de thewednesdaychef.com a 3 ventilateurs. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, des graines de cumin, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Il est parfait pour Automne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Ragoût d'Été Indien: Ragoût de Courge Musquée, Noix de Coco et Lentilles, Ragoût de Lentilles, et Ragoût de Lentilles et d'Œufs.