Ragoût De Champignons Et De Haricots De Lima

Name: Ragoût De Champignons Et De Haricots De Lima
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 entier pour jambon à clouer; 6 crevettes et veinées Poivre noir fraîchement moulu; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". courge musquée, pelée, épépinée, coupée en morceaux de 1 pouce; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots de lima séchés; 4 girofle ail, tranché finement; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/2 bouquet de chou frisé, tiges enlevées et feuilles émincées (6 tasses); 6 crevettes et veinées Sel casher; 2 Oignon jaune moyen, haché bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile dolive extra vierge, plus au besoin; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible gros oignon, coupé en dés; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". champignons portobello, parés et coupés en morceaux de 1 pouce; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". champignons shiitake, parés et émincés

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le ragoût de champignons et de haricots de Lima pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 324 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 3,77 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. 42 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange de champignons shiitake, de haricots de Lima, de sel casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est génial. Essayer Ragoût de Haricots de Lima de Noël, Ragoût de Poulet du Sud-Ouest et de Haricots de Lima, et Ragoût De Haricots De Lima Et Jambon Au Pistou Persil-romarin pour des recettes similaires.