Quinoa aux Pois au Citron

Name: Quinoa aux Pois au Citron
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 1 1 livre de courgettes, thym frais haché; 0 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de citron frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile dolive extra vierge; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement quinoa rouge; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois sucrés coupés en deux en diagonale; 394 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? Le quinoa aux pois au citron pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion contient 202 calories, 7g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 77 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez de l'huile d'olive, des pois sucrés en diagonale, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est énorme. Essayer Nouilles Sugar Snap Pean et Soba aux Carottes, Salade de Pois Chiches à la Tomate, à l'Avocat, au Concombre et au Fétan et Vinaigrette au Citron Grec, et Salade de Pois Chiches et Quinoa pour des recettes similaires.

Instructions

Porter 1 2/3 tasse d'eau et de quinoa à ébullition dans une casserole moyenne. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter 12 minutes ou jusqu'à ce que le quinoa soit tendre; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Gros Pitas De Blé Entier, D'environ 8 Pouces De Diamètre, Réchauffés

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter les pois cassants, le jus de citron, l'huile d'olive, le thym frais haché, le sel casher et le poivre noir fraîchement moulu, en remuant pour mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Moulu