Quiche à Pizza Sans Croûte

Quiche à Pizza Sans Croûte
La recette de Quiche à pizza sans croûte pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne dans environ 45 minutes. Ce plat principal a 292 calories, 22g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,77 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange d'origan, de fromage mozzarella, d'œufs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Quiche Sans Croûte, Quiche Sans Croûte, et Quiche Sans Croûte pour des recettes similaires.

Instructions

1
Déposer le pepperoni et les champignons dans une assiette à tarte graissée de 9 po. Dans un bol, fouetter les œufs, le lait et l'assaisonnement; verser sur le pepperoni et les champignons. Garnir de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
1/2 Livre De Fromage Jack Au Poivre, Râpé1/2 Livre De Fromage Jack Au Poivre, Râpé
AssaisonnementAssaisonnement
FromageFromage
OeufOeuf
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Cuire au four, à découvert, à 400 degrés pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et chauffés.
Matériel que vous utiliserez
FourFour

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé7
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