RecettesMagazine

Quiche Délices du Matin

Quiche Délices du Matin
La quiche Morning Delight est un plat principal pour 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 28 g de protéines, 38 g de matières grasses et un total de 550 calories. Pour 2,87 $ par portion, cette recette couvre 20 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du beurre, du sel, des tomates séchées au soleil et quelques autres éléments pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 4 minutes. Dans l’ensemble, cette recette obtient un solide score cuillère de 40 %. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Quiche du matin à l'école, Quiche du matin à l'école et Quiche du matin à l'école.

Instructions

1
Cuire les saucisses selon les instructions sur l'emballage ; couper en tranches de 1/4 de pouce; mettre de côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage M Zarella Partiellement écrémé RâpéFromage M Zarella Partiellement écrémé Râpé
2
Dans un bol, mélanger les pommes de terre rissolées, le beurre, 1/8 cuillère à café de sel et de poivre. Appuyez sur le bas et sur les côtés d'un moule de 9 pouces non graissé. assiette à tarte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement
Lanières De Saumon Fumé Pré-tranchéesLanières De Saumon Fumé Pré-tranchées
1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
3
Cuire au four, à découvert, à 191° pendant 12 à 14 minutes. Disposer les morceaux de saucisses dans la croûte. Dans un bol, mélanger les œufs, le fromage, le lait, les tomates, la coriandre et le reste du sel et du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement
1 Kg De Tortillas De Maïs1 Kg De Tortillas De Maïs
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
Fromage M Zarella Partiellement écrémé RâpéFromage M Zarella Partiellement écrémé Râpé
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
Fromage Fondu (Velveeta), Coupé En Cubes De 1/4 PouceFromage Fondu (Velveeta), Coupé En Cubes De 1/4 Pouce
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Biscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettésBiscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettés
Matériel que vous utiliserez
Oignon Haché (2 Oignons)Oignon Haché (2 Oignons)
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
4
Verser dans la croûte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Fondu (Velveeta), Coupé En Cubes De 1/4 PouceFromage Fondu (Velveeta), Coupé En Cubes De 1/4 Pouce
5
Saupoudrer de bacon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
6
Cuire au four à découvert pendant 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre.
Matériel que vous utiliserez
Oignon Haché (2 Oignons)Oignon Haché (2 Oignons)
Gomme Aux Fruits à Rayures OrangeGomme Aux Fruits à Rayures Orange
7
Laisser reposer 10 minutes avant de couper.

Vin recommandé: Mousseux, Champagne, Bordeaux, Bordeaux Blanc

Le vin mousseux, le champagne et le bordeaux sont d'excellents choix pour la quiche. Même si vous ne préparez pas de mimosas, le vin mousseux est excellent avec les œufs pour deux raisons. Premièrement, si vous mangez des œufs tôt dans la journée, le vin mousseux contient moins d'alcool. Deuxièmement, il nettoie le palais, ce qui est important puisque le jaune est connu pour recouvrir le palais. Un vin que vous pourriez essayer est le Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 23 dollars.
Médicis Ermete Concerto Lambrusco Reggiano
Médicis Ermete Concerto Lambrusco Reggiano
Robe rubis intense avec des arômes agréables, persistants et fruités. Sec mais fruité à la fois. Bouche douce et fraîche.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 4 m.
Portions6
Score de santé9
Sans Gluten
CuisinesMéditerranéenFrançaisEuropéen
RégimesSans Gluten
Types de platsDéjeunerPlat De RésistanceRepas Du MatinBrunchPlat PrincipalPetit DéjeunerDinner
Romaine grillée avec vinaigrette au fromage bleu et au bacon
Quartiers de pommes aux noix
Carottes au beurre et choux de Bruxelles
Macarons aux canneberges et aux amandes
Côtes courtes de bœuf
Œufs florentins
Tomates grillées à la sauce à l'aneth
Cosmo à la grenade
Salade de filet de bœuf
Haricots verts au thym et aux amandes
Recettes associées
Ragoût de haricots, de chou frisé et d'œufs
Cranburgers avec frites de patates douces
Œufs florentins
Pizza Brunch
Magazine
Biscuits araignées noirs et blancs
Romaine grillée avec vinaigrette au fromage bleu et au bacon
Friandises au chocolat et aux cacahuètes
Crème de légumes gagnante
Carottes au beurre et choux de Bruxelles
Tarte à la boue I
Côtes courtes de bœuf
Tomates grillées au parmesan
Ragoût de haricots, de chou frisé et d'œufs
Œufs florentins