Quesadillas Au Poulet Faciles

Name: Quesadillas Au Poulet Faciles
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 315 1 lb de Mafaldi frais si possible poitrine de poulet cuite hachée; 32 2 pouces tortillas à la farine de 1/2 po); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts émincés; 113 piment habenero tasse de fromage Cheddar 50% réduit en gras râpé aux piments jalapeño; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots frits sans gras; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible salsa fraîche réfrigérée; 1 cp. parmesan râpé assaisonnement à tacos 40% moins sodique

Les quesadillas au poulet faciles pourraient être l'œuvre d'art que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 3,88 per par portion, cette recette couvertures 49% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 1939 calories, 64g de protéines, et 43g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 22 minutes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat mexicain. Un mélange de poitrine de poulet, de salsa, de haricots frits et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les tortillas de farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Chips de Sucre à la Cannelle en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score super spoonaculaire de 83%. Essayer Quesadillas Au Poulet Faciles, Quesadillas Au Poulet Faciles, et Quesadillas Au Poulet Faciles pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le poulet dans un bol; saupoudrer d'assaisonnement pour tacos et bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Croustilles De Maïs écrasées, Divisées

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Comme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte

. Empilez 2 tortillas dans une grande poêle antiadhésive et placez-les à feu moyen; faites cuire environ 30 secondes ou jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et molles, en retournant la pile une fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Matériel que vous utiliserez

1 à 1 1/2 Tasse De Haricots Frits, Bien Chauffés, Ajoutez Un Peu De Bouillon De Poulet Ou D'eau Pour Permettre Une Consistance Lisse Et Tartinable

Retirez les tortillas de la poêle et étalez rapidement la moitié de chaque tortilla avec 2 cuillères à soupe de haricots frits. Garnir chacun de 1 cuillère à soupe d'oignons verts, de 1/3 tasse de mélange de poulet et de 1/4 tasse de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Frits

Gingembre Entier, écrasé

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Coupé En Cubes De 1 Pouce

Grains De Tournesol Supplémentaires

Matériel que vous utiliserez

1 à 1 1/2 Tasse De Haricots Frits, Bien Chauffés, Ajoutez Un Peu De Bouillon De Poulet Ou D'eau Pour Permettre Une Consistance Lisse Et Tartinable

. Pliez les tortillas en deux et placez les bords pliés ensemble dans la casserole. Cuire 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré et que le fromage fonde.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Coupé En Cubes De 1 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1 à 1 1/2 Tasse De Haricots Frits, Bien Chauffés, Ajoutez Un Peu De Bouillon De Poulet Ou D'eau Pour Permettre Une Consistance Lisse Et Tartinable

Retirer de la poêle et garder au chaud. Répétez la procédure avec les tortillas restantes, les haricots, les oignons verts, le mélange de poulet et le fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre Entier, écrasé

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Coupé En Cubes De 1 Pouce

Garnitures, Facultatives

Matériel que vous utiliserez

1 à 1 1/2 Tasse De Haricots Frits, Bien Chauffés, Ajoutez Un Peu De Bouillon De Poulet Ou D'eau Pour Permettre Une Consistance Lisse Et Tartinable

Couper chaque quesadilla en 3 quartiers et servir immédiatement avec de la salsa.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dents D'aigre

Equipement

Comme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte

1 à 1 1/2 Tasse De Haricots Frits, Bien Chauffés, Ajoutez Un Peu De Bouillon De Poulet Ou D'eau Pour Permettre Une Consistance Lisse Et Tartinable

Ingrédients

Portion:

3151 lb de Mafaldi frais si possible

poitrine de poulet cuite hachée 322 pouces

tortillas à la farine de 1/2 po)591 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts émincés 113piment habenero

tasse de fromage Cheddar 50% réduit en gras râpé aux piments jalapeño 1181 lb de Mafaldi frais si possible

haricots frits sans gras 1771 lb de Mafaldi frais si possible

salsa fraîche réfrigérée 1cp. parmesan râpé

assaisonnement à tacos 40% moins sodique

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain peut être associé au Pinot Noir, au Riesling et au rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Burn Cottage Cashburn Pinot Noir avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.