Quesadilla aux Courgettes et au Maïs

Name: Quesadilla aux Courgettes et au Maïs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs biologique; 2 parties de crème sure jalapeño crème sure réduite en gras, 1 partie de jalapeños en conserve coupés en dés); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible avec une touche de Philadelphie®, divisé; 2 Tortillas Germées à la Boulangerie Française; 0 oignon blanc, coupé en dés; 1 ( aubergines) courgettes coupées en dés

La quesadilla de courgettes et de maïs pourrait être l'œuvre d'art que vous recherchez. Cette recette fait 1 portions avec 548 calories, 25g de protéines, et 20g de matières grasses chacun. Pour 1,88 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du maïs, des courgettes, des tortillas germées de la boulangerie meadow et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les tortillas, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Chips de Sucre à la Cannelle en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Avec une cuillerée score de 79%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Quesadilla aux Œufs et au Maïs, Quesadilla de Courgettes au Cumin et Citron Vert Grillées, et Quesadilla de Maïs Sucré.

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

maïs biologique 2

parties de crème sure jalapeño crème sure réduite en gras, 1 partie de jalapeños en conserve coupés en dés)1181 lb de Mafaldi frais si possible

avec une touche de Philadelphie®, divisé 2

Tortillas Germées à la Boulangerie Française 0

oignon blanc, coupé en dés 1( aubergines)

courgettes coupées en dés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Les Caves Dragonette Sta. Le Pinot Noir Rita Hills avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 45 dollars par bouteille.