Quartiers de Patates Douces Rôtis

Quartiers de Patates Douces Rôtis
Les quartiers de patates douces rôties pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 87 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 244 calories, 4g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Si vous avez des patates douces, du thym, du sel et du poivre casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 77%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Quartiers de Patates Douces Rôtis, Trempette à l'Ail Rôti avec des Quartiers de Patates Douces, et Quartiers de Patates Douces Rôtis Au Four.

Instructions

1
Chauffer le four à 400 F.In dans un grand bol, mélanger l'huile, le sucre, la muscade, 1 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MuscadeMuscade
PoivrerPoivrer
SucreSucre
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
FourFour
2
Ajouter les quartiers de patates douces et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Patate DoucePatate Douce
3
Transférer sur une grande plaque à pâtisserie cerclée et disposer en une seule couche. Répartir le thym sur le dessus et rôtir, en le retournant une fois, jusqu'à ce que les bords soient brun foncé et que les quartiers soient croustillants, environ 1 heure.Note de préparation: Les patates douces peuvent être coupées et assaisonnées jusqu'à 2 heures avant la cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Patate DoucePatate Douce
ThymThym
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé32
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