Pétoncles à la Sauce au Poivron Rouge
Cette recette sert 2. Une portion contient 262 calories, 10g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 72 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du parmesan, des linguines, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Pétoncles Au Poivre Blanc Et Citron Vert Avec Sauce Au Poivron, Pétoncles de Mer à la Sauce au Poivron, et sauce tomate rôtie et poivron rouge pour des recettes similaires.
Instructions
Cuire la linguine selon le mode d'emploi sur l'emballage. Pendant ce temps, dans une grande poêle, faire revenir les pétoncles, le poivron rouge, l'ail, les flocons de poivre et le sel dans l'huile jusqu'à ce que les pétoncles deviennent fermes et opaques.
Servir le mélange de pétoncles avec de la linguine.