Pétoncles Poêlés sur des Micro-Légumes Verts avec Vinaigrette à l'Estragon Orange et Homard Poché au Beurre

Les Pétoncles poêlés sur des Micro-Légumes verts avec une Vinaigrette à l'Estragon Orange et du Homard Poché au beurre pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 104g de matières grasses, et un total de 1263 calories. Pour 5,48 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, de la moutarde de dijon, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la mangue, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Scones Paléo Mangue au Beurre de Mangue en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est plutôt bon. Essayer Pétoncles Pochés à la Vinaigrette à l'Estragon, Pétoncles Poêlés à la Sauce au Beurre à l'Estragon, et Salade Tiède de Homard Poché au Beurre et Vinaigrette Estragon-Agrumes pour des recettes similaires.