Pétoncles, Gombo et Tomates dans une sauce au Curry à la noix de Coco

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les Pétoncles, le Gombo et les tomates dans une sauce au curry à la noix de Coco. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 318 calories, 7g de protéines, et 11g de matières grasses. Pour 2,34 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez de l'huile végétale, du piment jalapeño, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Cette recette est typique de la cuisine indienne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Pétoncles, Gombo et Tomates dans une sauce au Curry à la noix de Coco, Pétoncles à la Sauce au Curry Vert, et Pétoncles Sauce Curry Épicée et Couscous.