Pétoncles de Flétan Enveloppé de courgettes

Les pétoncles de flétan enveloppés de courgettes ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Pour 6,09 per par portion, cette recette couvertures 48% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 1019 calories, 42g de protéines, et 52g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du paprika, de l'huile d'olive, du vin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est génial. Essayer Flétan Enveloppé de Phyllo, Flétan Enveloppé de Pommes de Terre, et Flétan Enveloppé de Romaine pour des recettes similaires.