Pénicilline de New York
La pénicilline de New York pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 88 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 74 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez l'oignon, l'ail, les carottes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Soupe de Nouilles au Poulet (Pénicilline de New York), Cocktail de Pénicilline, et New York, New York.
Instructions
Versez l'eau froide dans une grande casserole.
Ajouter le poulet, l'ail, l'oignon, les carottes, le céleri, le persil, le laurier, le sel et les grains de poivre et porter lentement à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter pendant 4 heures, en écumant fréquemment.
Filtrer la soupe. Jeter l'oignon, le persil, le laurier et les grains de poivre, mais réserver les autres légumes.
Retirez le poulet, pelez-le et désossez-le, puis réservez la viande. Remettez le bouillon de poulet, la viande de poulet, les carottes, le céleri et l'ail dans la casserole et remettez à mijoter; assaisonnez avec du sel ou du poivre supplémentaires, au goût.
Servir la soupe dans de grands bols sur de la pastina, du riz ou des spaghettini. Les pouvoirs curatifs des soupes ne sont libérés que lorsque les légumes sont écrasés ensemble dans le bol. Utilisez une fourchette pour écraser. Utilisez une grande cuillère pour manger. Tu te sentiras bientôt mieux.
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