Pâté de Graines de tournesol Tomate-basilic

Name: Pâté de Graines de tournesol Tomate-basilic
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis nectar de miel ou dagave; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Une généreuse poignée de persil plat, finement tranché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic frais, haché; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 1 jus + zeste de citron; 3 crevettes et veinées sel de mer + poivre au goût; 10 tomates séchées; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible graines de tournesol décortiquées; 1 Oreos doublement farcis tamari

Le Pâté de Graines de tournesol Tomate-basilic est un sans gluten et végétalien plat principal. Cette recette fait 3 portions avec 504 calories, 15g de protéines, et 44g de matières grasses chacun. Pour 1,24 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez des graines de tournesol, du jus de citron, du basilic et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les graines de tournesol, vous pouvez suivre ce plat principal avec le pain aux bananes sans œuf, comment faire du pain aux bananes végétalien en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires sont Salade de Pane et Graines de Tournesol, Pain aux Graines de Tournesol et à l'Orange, et Beurre d'Arachide de Graines de Tournesol.