Pâtes Primavera

Name: Pâtes Primavera
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible (1 pouce) couper en diagonale des asperges minces (environ 3/4 livre); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates cerises coupées en deux; 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge concassé; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic frais émincé; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fusilli non cuits (spaghettis courts torsadés); 2 gousses dail émincées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pois verts décortiqués (environ 3/4 livre de pois verts non décortiqués); 1 Oreos doublement farcis 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 28 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/4 tasse de parmesan frais râpé; 1 Petite oignon rouge, tranché finement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible pudding instantané au citron; 1 Petite poivron jaune, coupé en juliennes

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Pasta Primaveran. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 374 calories. Pour 1,83 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de crème à fouetter, d'oignon, de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la crème à fouetter, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Smoking aux Fraises et Pudding Croustillant aux Amandes Parfaits en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 72%, ce plat est solide. Essayer Pâtes Primavera, Pâtes Primavera, et Pâtes Primavera pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Sel

Ajouter les asperges et les petits pois pendant la dernière minute de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Pois

Égoutter; placer dans un grand bol.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive recouverte d'un spray de cuisson à feu moyen-élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poivron, l'oignon et l'ail; faire sauter 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Ail

Oignon

Ajouter les tomates; faire sauter 1 minute. Incorporer le bouillon, la crème à fouetter, le sel et le poivron rouge; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crème à Fouetter